 [26.10.2009]
Masajul este printre primele activitati terapeutice aparute din vechime si
folosite pana in zilele noastre. Probabil ca la inceput a fost doar un gest
instinctiv de a freca cu mana zona durereasa. Apoi acest masaj rudimentar a
devenit un remediu ce s-a dovedit eficient in numeroase boli, iar astazi el face
parte din terapiile naturiste folosite in intreaga lume.
Preotii au
fost primii care au practicat masajul empiric. Masajul avea atunci, mai mult un
caracter sacru, intregul ceremonial avand un efect deosebit asupra
bolnavului.
Scrierile vechi din India contin, printre alte sfaturi,
si indicatii cu privire la masaj, caci corpul era considerat ca un instrument
indispensabil sufletului si de aceea, trebuia ingrijit si
stapanit.
Masajul a fost folosit si de catre multe popoare arabe.
Acest fapt este confirmat chiar prin denumirea sa, ce deriva din cuvantul arab
"mass", care inseamna a atinge, a palpa.
Grecii antici au folosit
masajul, la inceput, in cadrul exercitiilor militare. Apoi masajul a fost
cunoscut si folosit din ce in ce mai mult. Hipocrate recomanda printre alte
remedii si masajul, iar Proxagoras, vestic medic grec, trata unele hernii
printr-un masaj special.
Romanii au introdus masajul printre alte
proceduri ce se foloseau in terme. Cicero, om politic si mare orator (105- 43
i.Ch.), spunea ca nu stie cui sa datoreze sanatatea sa: medicului sau maseurului
sau.
Dupa caderea Imperiului Roman, biserica Evului Mediu
interzice baile si masajul, impreuna cu alte practici
terapeutice.
Masajul a fost reintrodus in Europa de catre
cruciati, ca o practica a Orientului Apropiat. La sfarsitul secolului al
XVI-lea, masajul cunoaste o mare dezvoltare; medicii recomandau, pe langa alte
tratamente si masajul.
Pana in secolul al XIX- lea, masajul a
fost practicat in mod empiric, fiecare maseur avandusi doar propria
experienta.
Incepand cu anii 1800 si pana in zilele noastre
masajul se practica in mod metodic, fiind obiect de studiu al multor
cercetari.
Aproape ca nu exista disciplina medicala care sa nu
beneficieze de masaj, tehnicile folosite fiind aceleasi de pe timpul grecilor,
dar mult imbunatatite. Astfel, masajul clasic, este folosit nu numai in scopuri
medicale, ci si pentru intretinerea sanatatii, in special de catre sportivi.
Practicat si sub forma de automasaj, are efect de indepartare a oboselii si
mentinerea supletii intregului corp. Unele din tehnicile masajului clasic sunt
folosite si in scopuri estetice, impotriva ridurilor, obezitatii si
celulitei.
|
Atitudine
